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Rheuma
Wellness-Angebote können Rheumaschmerzen lindern
Rheuma ist eine chronische Erkrankung, für die es bis heute keine Heilung gibt. Aber die Symptome wie Muskel-, Gelenk- und Gliederschmerzen können durch Wellnessprogramme gemildert werden. Viele Hotels bieten einen eigenen Wellnessbereich an, der es den Gästen ermöglicht, Ihre Gesundheit wieder auf Vordermann zu bringen.
Jeder Rheumapatient erlebt eine ganz eigene Krankengeschichte. So unterschiedlich wie die Menschen selbst sind auch ihre Ansprüche an Therapieprogramme und Anwendungen im Rahmen einer Wellnesskur. Für den einen ist Wärmezufuhr durch Packungen oder im Dampfbad erholsam und entspannend, ein anderer spricht besser auf Kältebehandlungen an. Welche Angebote man auch für sich auswählt, wichtig ist dabei unbedingt eine qualifizierte medizinische Beratung und vor allem der eigene Wohlfühlfaktor.
Kälte und Wärme gehen unter die Haut
Patienten, die unter geschwollenen, entzündeten Gelenken und Hautpartien leiden, fühlen durch Anwendung von Kälte oftmals eine große Erleichterung. Diese kann lokal durch Kühlpackungen erfolgen, einige Einrichtungen haben auch Eiskammern, in denen man sich bei einer Ganzkörper-Kältedusche entspannen kann.Verspannte Muskeln dagegen reagieren gut auf Wärme. Fango- oder Heupackungen sind dabei ebenso bewährte Hilfsmittel wie Saunagänge oder Dampfbäder mit und ohne ätherische Öle.
Manuelle Therapie gegen Verspannungen und Schmerz
Ein Teil der Rheumaschmerzen entsteht durch Muskelverspannungen. Diese sollten regelmäßig gelockert werden. An erster Stelle steht natürlich die klassische Massage. Mit hautpflegenden Substanzen und ätherischen Ölen werden verspannte Muskelpartien wieder weich und der eine oder andere Triggerpunkt bearbeitet. Vielleicht auch in Verbindung mit einer Fangopackung ist das ein guter Weg, um zu Entspannung und Schmerzfreiheit zu gelangen. Aber auch eine Fuß-Reflexzonen-Massage kann wunderbar entspannend sein. Hierbei werden bestimmte Bereiche des Fußes massiert, die über Nervenbahnen mit anderen Körperarealen verbunden sind.
Klassische Anwendungen, die unsere Großmutter schon kannte
Wer kennt sie nicht, die alten Hausrezepte der Großmutter gegen "Gliederreißen", wie rheumatische Erkrankungen zu Anfang des 20. Jahrhunderts noch genannt wurden? Heiße Packungen mit Heu oder heißen Steinen, kalte Wickel mit Quark, Pfarrer Kneipps Wasserkuren - sie alle sind heute noch genauso aktuell und wirksam wie damals. Auch die Anwendung von heißen Quellen oder Trinkkuren mit Heilwasser sind Klassiker, die vielen Generationen von Rheumakranken schon Erleichterung verschafft haben.
Exotik für Körper und Geist
Die ayuvedische Medizin dagegen stammt aus Indien und beinhaltet unter anderem verschiedene Massagetechniken, die die "Energieströme" im Körper wieder aktivieren sollen. Aber auch jenseits der esoterischen Ansätze sind ayuvedische Massagen sehr entspannend und lockern auf angenehme Art und Weise verspannte Muskeln und Gelenke. Auch Aromatherapie, Farblichttherapie und Klangmassagen passen zu einer Wellness-Rheuma-Kur.
Erfragen Sie die Angebote vor Ort!
Viele Hotels und Urlaubsanbieter haben sich mittlerweile dem Thema Gesundheit und Wellness angenommen und warten mit vielen Angeboten, hauseigenen Wellnessbereichen, eigens geschultem Personal und besonderen Ernährungsprogrammen zum Wohle der Gesundheit ihrer Gäste auf. Erkundigen Sie sich nach den Möglichkeiten, die für Rheumapatienten in den jeweiligen Häusern bestehen. Schon die Qualität der Vorberatung am Telefon gibt Aufschluss über die Güte des Angebots.
